Column40代〜50代の女性向けゆるれこコラム

怪我や病気に負けない/不調を乗り越えられる言葉の力 

  • #メンタルケア

言葉の力をお守りに

怪我や病気に見舞われ、毎日が苦しい中で過ごしているあなたへ。現在の辛さやご苦労は想像を絶するものかと思います。どうか適切な医療に繋がり休息が取れていますように。どんな困難な状況でも、あたたかな言葉と支えが心の灯を灯すと信じています。

その温かさがあなたの心にも届くことを信じ、お見舞いの気持ちをこめて少しでもその灯りをお届けできればと思います。

まず最初に、無理せずご自身のペースで回復に専念してください。体が少しずつ元気を取り戻すことを信じて、焦らず、焦らず。それでも時には、辛い思いや挫折感が訪れることでしょう。しかし、その辛さも一歩ずつ、一緒に歩んでいければと願っています。

心の中で贈る言葉

🔸あなたの強さに敬意を
どんなに辛い日々も、あなたの強さには驚かされます。
一歩ずつ、前に進んでいくあなたの姿勢は、勇気を与えてくれます。

🔸今は無理せず、自分を大切に
今は無理をせず、自分を大切にしてください。
回復には時間がかかりますが、その過程もあなたの人生の一部分です。焦らず、ゆっくりいきましょう。

🔸支えが必要なら、いつでも声をかけてください
一人で抱え込まず、支えが必要ならいつでも頼ってください。
友達や家族、そして医療スタッフがあなたのそばにいます。
ゆるれこのねこたちも、いつもあなたを想っていますよ。

🔸未来は明るいものになります
今は暗いトンネルのように感じるかもしれませんが、未来は必ず明るいものになります。その日を心待ちにしていてください。

これからも一歩ずつ、前進していくあなたを応援しています。どんなに小さな進歩でも、それは立派な歩みです。無理せず、自分を信じ、そして周りの温かいサポートを感じてください。あなたの健康が整い、明るい笑顔で過ごせる毎日になることを心より願っています。